توسعهدهندگان بازار
نشان دریافت از بازار
مجله
پشتیبانی
تبلیغات در بازار
شرایط استفاده
حریم خصوصی
خبرها و بیانیههای بازار
بلاگ فنی بازار
فرصتهای شغلی
درباره ما
تماس با ما
برنامه
برای شما
دستهبندیها
کودک
بازی
برای شما
دستهبندیها
کودک
پشتیبانی
توسعهدهندگان بازار
تبلیغات در بازار
مجله
سایر
توسعهدهندگان بازار
تبلیغات در بازار
مجله
دانلود بازار
English version
برای شما
دستهبندیها
کودک
برنامهها
ورزشی
آموزش تنیس (فیلم)
آموزش تنیس (فیلم)
برنامه های اندرویدی تیناسافت
نسخهٔ ۱.۲
پرداخت درونبرنامهای
دانلود
نصب
+۱ هزار
از ۱۰ رأی
۴.۲
دستهبندی
ورزشی
حجم
۲۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی
۲۲ خرداد ۱۳۹۵
آموزش تنیس (فیلم)
برنامه های اندرویدی تیناسافت
نسخهٔ ۱.۲
پرداخت درونبرنامهای
نصب
+۱ هزار
از ۱۰ رأی
۴.۲
دستهبندی
ورزشی
حجم
۲۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی
۲۲ خرداد ۱۳۹۵
دانلود
مشاهدهی نتایج بررسی آنتیویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
این مجموعه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی، به آموزش تکنیک ها و مهارت های ورزش پرتحرک و جذاب تنیس می پردازد.
عناوین آموزشی این مجموعه عبارتند از:
_معرفی مربی ها
_روش های آموزش به بازیکنان
_گرفتن راکت تنیس
_استفاده از پاها
_ضربه از جلو
_ضربه از زیر توپ تنیس
_ضربه از پشت با یک دست
_ضربه از عقب با دو دست
_چرخش از زیر توپ برخلاف جهت
_ضربه به توپ در ارتفاع زیاد
_حرکت لاب
_ضربۀ دراپ شات
_حرکت رگباری در تنیس
_ضربۀ رگباری از جلوی دست
_حرکت رگباری با پشت دست
_ضربه از بالا در تنیس
_فرصت هایی برای زدن توپ
_سرویس زدن با سرعت زیاد
_سرویس مستقیم
_سرویس قدرتی
_سرویس و حرکت رگباری
_برگرداندن سرویس
_سرویس دریل
_حرکات مختلف در دریل
_ضربه از بالای سر
_تمرین حرکات در دریل
_ضربات دریل دو نفره
_ضربه ها در بازی های دوتایی
_تاکتیک هایی برای بازی یک نفره
_5 نکته مهم در تنیس
_جاگیری در زمین بازی
_انتخاب ضربه
_حدس زدن در بازی
_شکست دادن حریف سرسخت
_برد بازیکنی که ضربۀ اسلایس می زند
_بازی با حریفی که ضربات قوی می زند
_برد بازیکن با ضربات لاب
_احساس خطر و برگشت به حالت قبل
_قسمت های بی مالک زمین
_بازی کوچک در تنیس
_امتیاز دادن در تنیس
_اشتباهات ناخواسته در تنیس
تعدادی از فیلم های این برنامه رایگان بوده و مابقی پس از پرداخت درون برنامه ای بازار، از روی سرورهای تیناسافت قابل دانلود می باشند.
نظرات کاربران
- ۱۰ رأی
۴.۲ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
احسان دانشور
۱۴۰۰/۰۳/۲۱
این برنامه عالیهههههههههه
امیرعلی
۱۳۹۹/۰۱/۱۹
هزار امتیاز
مریم
۱۳۹۵/۰۵/۱۷
سلام... عالی ممنون که همچین فیلم آموزشیه خوبی گذاشتید برام بازار...
نظرات بیشتر
برنامههای مرتبط
مربی بدن
ورزشی
آفساید | پیش بینی فوتبال
ورزشی
سالن ورزشی
ورزشی
آموزش کیکبوکسینگ (با ویدئو)
ورزشی
تراپ، اپ هواداران باشگاه تراکتور
ورزشی
آموزش شنای قورباغه ( فیلم )
ورزشی
آموزش بدمینتون (فیلم)
ورزشی
تمرینات بدنسازی : بیش از 200 تمرین
ورزشی
آموزش دفاع شخصی و دفاع خیابانی
ورزشی
مکمل های بدنسازی
ورزشی
دیگران نصب کردهاند
Piano Chord, Scale, Progressio
موسیقی
ویرایشگر عکس - پیشرفته 🔰
عکاسی و ویدیو
Vivace: Learn to Read Music
موسیقی
bitik - مرجع آموزش انگلیسی همراه
آموزش
آموزش کونگ فو (فیلم)
ورزشی
معرفی کامل PES22 ویدیویی
ورزشی
جام جهانی قطر - 2022
ورزشی
Text Neck - Posture Correction
تناسب اندام
Six Pack in 30 Days
تناسب اندام
برنامههای مشابه
تغذیه ورزشی
ورزشی
آموزش متدهای مبارزه بروسلی (فیلم)
ورزشی
جام ملت های آسیا 2015 استرالیا
ورزشی
ورزش های روزانه
ورزشی
Coach Tactic Board: Soccer
ورزشی
شکم صاف
ورزشی
آموزش اصولی یوگا (فیلم)
ورزشی
تکنیک های کشتی آزاد و فرنگی
ورزشی
آموزش بسکتبال (فیلم)
ورزشی
Soccer Footwork Drills
ورزشی
بازی
برنامه
نصب بازار