یادگیری بسکتبال و تمرینات آن

یادگیری بسکتبال و تمرینات آن

نسخهٔ ۱.۰۴
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۱۰۰
دسته‌بندی ورزشی
حجم ۱۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۹ تیر ۱۴۰۳
یادگیری بسکتبال و تمرینات آن

یادگیری بسکتبال و تمرینات آن

آموزش ورزش ها
نسخهٔ ۱.۰۴
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۱۰۰
دسته‌بندی ورزشی
حجم ۱۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۹ تیر ۱۴۰۳
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

فیلم های آموزشی این برنامه ، شامل دو بخش زیر می باشند:

- آموزش تمرینات بسکتبال

- آموزش تکنیک ها و مهارت ها

در بخش اول به آموزش تمرینات مقدماتی و حرفه ای بسکتبال مانند تمرینات آمادگی جسمانی ، بدن سازی پیشرفته ، تعادلی ، متابولیک ، قدرتی ، تحرکی ، مهارتی و ... پرداخته می شود.

در بخش دوم نیز تکنیک ها و مهارت های دریبل زدن ، شوت کردن ، دفاع ، پاس دادن و بازی در منطقه پست بسکتبال نشان داده شده است.

آموزش ها و نکات این مجموعه علاوه بر بازیکنان ، برای مربیان بسکتبال نیز مفید می باشند.


تهیه شده در : تیناسافت



نظرات کاربران - ۱ رأی
۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
علیرضا
علیرضا
2021/10/04
برنامه خوب وکاملی هست