حتما تا به امروز تلاش های زیادی برای رسیدن به اهداف خود انجام داده اید اما هر بار با شکست مواجه شده اید، و هرگز پاسخی برای علت شکست خود پیدا نکرده اید، پاسخ آن چیزی نیست به جز باورها، اندیشه ها و احساسات مخربی که در ناخودآگاهتان ذخیره کرده اید، شاید باور نکنید اما بزرگترین مانعی که سر راه شما قرار گرفته باور ها و اندیشه های نادرست شماست که بیخبر از شما در حال انجام نابود کردن زندگی شما هستند، اما جای نگرانی نیست چرا که با ای اف تی می توانید در زندگی خود  معجزه کنید.
ای اف تی را می توان تکنیک رهایی احساسات ترجمه کرد. با استفاده از آن می توانیم  آرامش را به خود و دیگران هدیه کنیم.  این تکنیک به دلیل درمان بسیار سریع، و نیز عدم استفاده از هرگونه دارو با روش های درمانی دیگر متفاوت است و  میلیون ها نفر را در سراسر جهان مجذوب خود کرده است. در این تکنیک ما روی احساسات منفی و جنبه ی منفی و مخرب احساسات کار می کنیم  و هم زمان بر روی نقاطی از بدن  با انگشتان دست خود ضربه می زنیم  و با این روش به احساسات مخرب حمله کرده و آنها را از بین برده و ذهن خود را از شر آن احساسات رها کرده که در نتیجه آرامش ذهنی و سلامتی جسمی را به دست خواهیم آورد و با تغییر باورها خیلی سریع به خواسته هایمان خواهیم رسید.

منابع

www.eftuniverse.com

www.emofree.com