سلامتی نقش مهمی تو آرامش زندگی ما داره و مراقبت از اون می تونه سرمایه ای برای دوران پیری و میانسالی باشه و ما هیچ وقت نباید اون رو کم اهمیت تلقی کنیم.

در این برنامه نکاتی در ارتباط با پیشگیری از بیماری ها و حفظ سلامتی گردآوری شده است.