روشهای جلوگیری از ترش کردن بعد از افطار
جلوگیری از ترش کردن معده با دمنوش گیاهی
جلوگیری از ترش کردن معده با سبزیجات
جلوگیری از ترش کردن معده با توت فرنگی، طالبی، موز
جلوگیری از ترش کردن معده با لبنیات کم چرب
جلوگیری از ترش کردن معده با مرغ و ماهی بدون چربی
درمان ترش کردن ( ریفلاکس ) معده با مواد غذایی
درمان ریفلاکس معده با زنجبیل
درمان ریفلاکس معده با سرکه سیب
درمان ترش کردن معده با موز

و............