نصب | +۵۰ |
از ۰ رأی | ۰ |
دستهبندی | آشپزی و رستوران |
حجم | ۳ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۶ مهر ۱۴۰۳ |
نصب | +۵۰ |
از ۰ رأی | ۰ |
دستهبندی | آشپزی و رستوران |
حجم | ۳ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۶ مهر ۱۴۰۳ |
اپلیکیشن غذای رژیمی میتواند به عنوان یک ابزار مفید برای افرادی که به دنبال داشتن رژیم غذایی سالم و متناسب با نیازهای خود هستند، عمل کند. این اپلیکیشن میتواند ویژگیها و امکانات متنوعی را ارائه دهد که به کاربران کمک کند تا به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود برسند. در ادامه، برخی از ویژگیهای کلیدی این اپلیکیشن آورده شده است:
▎1. برنامهریزی وعدههای غذایی
- ارائه برنامههای غذایی متناسب با اهداف مختلف (کاهش وزن، افزایش وزن، حفظ وزن).
- امکان انتخاب وعدههای غذایی بر اساس سلیقه و نیازهای غذایی.
▎2. بانک اطلاعات غذایی
- ارائه اطلاعات کامل درباره مواد غذایی، شامل کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربیها.
- امکان جستجو و فیلتر کردن مواد غذایی بر اساس نیازهای خاص (وگان، بدون گلوتن و ...).
▎3. دستور پختهای سالم
- ارائه دستور پختهای متنوع و سالم با جزئیات کامل.
- امکان ذخیره دستور پختهای مورد علاقه برای دسترسی آسانتر.
▎4. ردیابی مصرف غذا
- قابلیت ثبت وعدههای غذایی و ردیابی مصرف کالری روزانه.
- ارائه گزارشات و تحلیلهای مربوط به عادات غذایی کاربر.
▎5. نکات و مشاورههای تغذیهای
- ارائه نکات و مشاورههای تغذیهای از متخصصان برای بهبود عادات غذایی.
- مقالات آموزشی درباره تغذیه سالم و فواید آن.
▎6. ایجاد لیست خرید
- امکان ایجاد لیست خرید بر اساس برنامه غذایی و دستور پختها.
- پیشنهاد خرید مواد غذایی سالم و مغذی.
▎7. چالشها و انگیزهدهی
- برگزاری چالشهای غذایی و تناسب اندام برای ایجاد انگیزه در کاربران.
- ارائه جوایز یا امتیاز برای شرکت در چالشها.
▎8. رصد پیشرفت
- قابلیت رصد و ثبت پیشرفت در اهداف سلامتی، مانند کاهش وزن یا افزایش عضله.
- نمودارها و گزارشهای تصویری برای مشاهده پیشرفت.
▎9. مشخص کردن آلرژیها و محدودیتها
- امکان مشخص کردن آلرژیها یا محدودیتهای غذایی برای دریافت پیشنهادات مناسب.
▎10. محیط کاربری ساده و کاربرپسند
- طراحی ساده و کاربرپسند برای دسترسی آسان به محتوا و امکانات اپلیکیشن.
این اپلیکیشن میتواند به کاربران کمک کند تا با رعایت یک رژیم غذایی سالم، به اهداف سلامتی خود برسند و عادات غذایی بهتری را در زندگی روزمره خود ایجاد کنند.