دوک | برنامه‌ریزی و عادت‌سازی

دوک | برنامه‌ریزی و عادت‌سازی

نسخهٔ v۰.۲.۰
نصب +۱۰ هزار
دسته‌بندی سبک زندگی
حجم ۱۹ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۴ آبان ۱۴۰۳
دوک | برنامه‌ریزی و عادت‌سازی

دوک | برنامه‌ریزی و عادت‌سازی

عادت‌سازی با دوک
نسخهٔ v۰.۲.۰
نصب +۱۰ هزار
دسته‌بندی سبک زندگی
حجم ۱۹ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۴ آبان ۱۴۰۳
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

دوک برای برنامه ریزی اهداف بلند مدته! و تمرکزش روی ۹ حوزه مهم زندگیته!
بدنت - ذهنت- تفریحت- خانواده‌ات-دوستات-پارتنرت-شغلت-پولت و رشدت 

-میخوای چرخیدن تو سوشال مدیا رو کم کنی؟
-میخوای به موقع به درسات برسی، زندگی و تقریحتم سر جاش باشه ؟میخوای تو هم کتاب خوندن -جزوی از زندگیت بشه ؟ 
-میخوای به موقع به قرارات برسی؟ 
-میخوای کارات تلنبار نشه ؟
-میخوای قند رو از زندگیت حذف کنی؟
-میخوای حرف زدن با همسرت عادتت بشه ؟
دوک رو نصب کن و با چیزهایی که توی اپ برات گذاشتیم به هرچی میخوای عادت کن!
...
عادت‌هایی که ما دوست داریم شروع یا ترکشون کنیم وقتی بهشون نمیپردازیم به گره‌های ذهنی تبدیل میشن. این گره‌ها سرعت و رهایی روزمره ما رو میگیرن.


ما قراره به باز شدن گره‌ها ذهنیت کمک کنیم. گره‌ها رو یکی یکی باز کنیم و باهاشون دوکای رنگی بسازیم.

نظرات کاربران - ۱۱۷ رأی
۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
ی بنده خدا
ی بنده خدا
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
به امید هر روز موفق تر شدنتون
Jason
Jason
۱۴۰۳/۱۱/۰۵
عالیه
sana
sana
۱۴۰۳/۱۱/۰۵
سلام خسته نباشید ui خیلی خوبی داره چیزی که توی اپلیکیشن های داخلی کم دیدم، حس صمیمیت توی توضیحات رو دوست داشتم فقط یه مشکل اینکه هربار روی تیک انجام اون عادت می زنم 25 درصدش پر میشه، مثلا اگه یه چی رو باید 10 بار در روز انجام بدم، با 4 بار زدن روش میشه 100 ٪ نه با 10 بار زدن روش